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Como as escolhas de estilo de vida impactam o seu ADN (Parte 1 de 2)
O Conselho Consultivo de Monjoronson é o Mestre
Mensagem recebida por Vicki Vanderheyden
Moderado por Anyas Spencer
(Este texto foi editado para divulgação pública.)
Tradução a 22 de janeiro de 2026
Mattawan, Michigan EUA, 21 de novembro de 2024
Anyas: Cada vez mais compreendemos que vivemos num mundo de energia, frequências e vibrações. Gostaria de saber se existem dicas práticas para auxiliar no despertar do nosso ADN?
Monjoronson: “Vamos alargar a perspetiva na vossa procura de orientação e treino espiritual. Já têm vindo a implementar estratégias que aumentam a possibilidade de ativação de um potencial no vosso ADN. Basta observar as diferentes práticas e rituais espirituais que já utilizam, pois muitos já afetam o vosso ADN e impactam o ambiente à vossa volta.
Sim, vocês são seres energéticos. Existem diversas frequências e modalidades que podem auxiliar no relaxamento da mente e na estabilização das frequências no seu próprio ambiente interno, no seu cérebro. São muito úteis e darão suporte ao ambiente que estão a descrever.
O vosso ADN está ligado a todos os aspetos de vocês, tanto material como energeticamente. Portanto, qualquer tipo de atividade física estimulará o fluxo de energia no vosso corpo, permitindo-vos relaxar e expandir a vossa consciência. Podem analisar a vossa dieta e considerar os alimentos e substâncias que estão a ingerir atualmente para obter a energia necessária para realizar as tarefas do dia a dia, levar mais oxigénio ao cérebro e ajudar-vos a relaxar e a dormir. Todos estes são fatores que vos afetam.” O ambiente influencia a sua capacidade de pensar com clareza, de pensar para além deste mundo e de ativar as partes que apoiam a comunicação espiritual e a tomada de decisões morais. Isto também lhe permite tirar partido do apoio espiritual que lhe oferecemos para despertar os códigos de ADN que o ajudarão a funcionar em frequências de luz mais elevadas.
Existem muitas outras estratégias, para além das que referi, que merecem ser exploradas e que ajudarão a estimular a sua mente e o seu corpo ao ponto de ativar os genes que apoiarão o seu crescimento espiritual e o abrirão a um potencial e a capacidades mais avançadas.
É também importante identificar e eliminar os pensamentos e comportamentos que contrariam o seu desenvolvimento espiritual. Pode ser útil fazer um inventário dos seus hábitos físicos, mentais e emocionais que o impedem de alcançar estados saudáveis de bem-estar. De seguida, procure estratégias que revertam esses pensamentos e comportamentos negativos. As atividades humanas em que participa elevam ou diminuem a sua frequência, afetando a sua capacidade de ressoar ou de se harmonizar com estados espirituais mais elevados. Quanto mais se alinhar com as atividades diárias que apoiam o crescimento da sua alma através da tomada de decisões morais, mais será capaz de... de abrir estes portais às capacidades espirituais e psíquicas superiores.
Neste ponto, não posso enfatizar o suficiente a importância de manter uma rotina regular de práticas espirituais. A capacidade de viver num ambiente de silêncio durante parte do seu dia a dia, sem o ruído das pessoas e das atividades que o rodeiam, proporcionará aberturas para novos pensamentos, para dimensões espirituais e para estratégias adicionais que também terão impacto no seu potencial genético.
Não só precisa de silenciar a constante agitação à sua volta, como também de limpar a sua mente e o seu corpo do excesso de energia eletromagnética que o bombardeia. As atividades diárias de grounding, como as que lhe proporcionam um contacto físico real com a terra sob os seus pés, irão alinhá-lo com as Ressonâncias Schumann naturais da Terra, o que reduzirá as condições inflamatórias no seu corpo e ajudará a eliminar esse excesso de energia. Como as ressonâncias Schumann partilham frequências semelhantes às do seu cérebro, isto abrirá caminho para que receba informações energéticas úteis à medida que se liga e funciona em frequências espirituais mais elevadas.
© The 11:11 Progress Group.
I tell you clearly and plainly that no darkness can withstand
the focus of the Father’s light. – Monjoronson
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