EVITANDO A OPRESSÃO
Mensagem dos Anjos
Canal: Ann Albers
Tradução (br) Regina Drumond, a 4 de outubro de 2025
Há momentos em que a vida parece opressiva. Talvez você tenha muitas coisas para lidar e pareça impossível conciliar todas elas. Talvez você esteja emocionalmente sobrecarregado por ser superestimulado por eventos em sua própria vida, eventos mundiais ou pelo comportamento de outras pessoas. Você pode até se sentir sobrecarregado por coisas que o excitam se tiver muitos desejos e não souber por onde começar.
Em cada caso, a sensação de sobrecarga não vem da quantidade de coisas em sua agenda ou em sua mente, mas sim da incapacidade de se concentrar em uma coisa de cada vez. Algumas pessoas adoram conciliar agendas lotadas e se sentem estimuladas pela atividade. Elas não se sentem sobrecarregadas porque se concentram em uma coisa de cada vez. No momento presente, você sempre pode lidar com uma tarefa, um sentimento ou um desejo. No entanto, quando sua mente oscila entre tarefas, preocupações, obstáculos e aborrecimentos, você nunca se acomoda totalmente em seu centro poderoso, onde consegue realizar facilmente a tarefa em questão.
E embora seja verdade que ter menos coisas para fazer ou pensar acalme a sobrecarga, nem sempre é possível eliminar tarefas ou evitar estímulos emocionais. No entanto, é sempre possível organizar sua mente, escolher um único ponto de foco e segui-lo até a conclusão. Uma tarefa, um sentimento de cada vez, você pode mover montanhas. Mas quando você tenta fazer tudo ou pensar em tudo ao mesmo tempo, seu foco disperso causa sobrecarga.
Pense em três coisas que você precisa fazer agora — talvez pagar as contas, lavar a roupa e concluir uma tarefa do trabalho. Permita que sua mente alterne entre elas por um momento e observe como você se sente. Agora, escolha uma coisa. Concentre-se apenas nela. Imagine a sensação de conclusão. Por onde você vai começar? De repente, sua mente se torna como um laser, concentrando a energia Divina em uma coisa, e esse foco começa a iluminar o seu caminho.
Suponha que você tenha um problema para resolver, mas nenhuma solução. Sua mente oscila entre as possibilidades e você se sente sobrecarregado, sem saber por onde começar. E se, em vez disso, você se concentrasse em como seria ter o problema resolvido — o alívio, a satisfação e a paz de saber que o universo se importa o suficiente para ajudá-lo a encontrar a resposta? Reserve um momento e deleite-se com esse sentimento. Então, faça uma única pergunta: "E agora?" Confie no primeiro pensamento que vier. Se nada vier, não há nada a fazer agora. Aproveite o seu dia.
Dessa forma, você elimina a sobrecarga — um passo, um pensamento de cada vez. Você se programa para o sucesso direcionando sua atenção para a solução e, quando recebe uma ideia inspiradora, age com foco total.
Ao preparar o seu almoço, concentre toda a sua atenção no preparo do almoço. Agradeça pela sua refeição. Aprecie os sabores, as texturas e os aromas. Ao se concentrar na tarefa mais simples, você transforma o comum em sagrado. Um ato mundano se torna meditação. Um "dever fazer" se torna um estado de ser enquanto se faz.
Queridos, sua vida é sobre o amor. Tudo o que você faz, quando colorido com presença e amor, o leva a um estado elevado de ser — onde o tempo parece desaparecer e você se torna um com o momento. Lavar louça pode se tornar um ato de graça. Ao sentir a água escorrendo pelas mãos e a textura da esponja, sentir o aroma do sabão e apreciar a superfície lisa de um prato ou caneca, você se conecta com os incontáveis corações e mãos que trouxeram esse simples objeto para a sua vida. Nesse momento de estar vivo e consciente, a sobrecarga desaparece. A partir dessa sensação de paz e maravilha, o momento seguinte flui com facilidade.
Dessa forma, suas tarefas e dias começam a fluir em uma sensação de graça guiada. O amor colore até o menor movimento. Você encontra aquele estado ilusório de "fluxo". O que é desnecessário desaparecerá, e o que serve à sua alegria e futuro se apresentará com mais facilidade.
Esteja aqui agora. Coloque amor até nas menores tarefas. Dessa forma, queridos, vocês desaceleram o relógio, mergulham no presente e verdadeiramente vivem suas vidas. Não faz sentido correr pela vida, riscando loucamente coisas da lista só para chegar à linha de chegada. Você correria para comer uma refeição deliciosa só para riscá-la da sua lista? Você correria para as férias dos sonhos só para dizer que viu todas as atrações turísticas?
É muito melhor saborear a vida, momento a momento, parte por parte. Então, um dia, quando você deixar esta Terra e retornar ao Céu, chegará se sentindo satisfeito e completo com sua jornada terrena. Para aqueles que desejam se formar e ir além do plano terreno, viver e amar a vida agora — momento a momento, da melhor maneira possível — é a chave. Encontrar o amor nas tarefas mais simples desbloqueia a riqueza da sua vida humana, permite que você flua pelo tempo como pretendia e realiza os desejos que sua alma tinha antes do nascimento.
Ao descobrir a magia nos momentos e o amor nos atos mais simples, você conhecerá o Divino em todas as coisas.
Não se deixem abater pela vida, queridos, e não deixem que ela os sobrecarregue. Em vez disso, mergulhem no momento. Estejam presentes aos pequenos milagres à sua frente. Maravilhem-se com eles. Vocês estão face a face com Deus todos os dias em inúmeras formas. Aceitem essa verdade simples e, de repente, tudo se torna Divino — o Criador na criação, olhando para o seu próprio reflexo, maravilhando-se com o que pode se tornar. Nessa realidade, a opressão desaparece. A vida se torna uma aventura e cada momento, uma oportunidade de experimentar um amor maior.
Deus lhes abençoe! Nós os amamos muito.
Os Anjos
Ann Albers
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