Mostrar mensagens com a etiqueta ansiedade. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta ansiedade. Mostrar todas as mensagens

quarta-feira, 23 de setembro de 2026

Cultivai pensamentos de paz


Cultivai pensamentos de paz

Mensagem de Mãe Maria

Canal: Jane Ribeiro

Pôsto a 23 de Setembro de 2026

 
Amados filhos,   
 
Que as bênçãos do Amor Tragam Paz Aos Vossos Corpos, mentes e Corações 
 
Este é um momentum em que as inquietações permeiam as mentes e corações de todos os filhos da Terra.
 
Em cada palmo de vosso planeta aumenta a ansiedade, a insegurança, a incerteza de como será o dia de amanhã, e é esse clima que ajuda a alimentar os pensamentos e ações de uns poucos que querem nada mais do que o confronto de forças para justificar, assim, a extensão de um falso poder de segurança que nunca servirá de base para consolidar a paz.
 
É preciso, pois, que os filhos conscientes como vós abram mentes e corações e atuem de maneira efetiva pela paz, contrapondo-se, assim, às forças que alimentam o caos no dia a dia de vosso planeta.
 
Mas lembrai-vos que atuar pela paz só se torna possível se interromperdes o fluxo de vossos pensamentos desvairados e assumirdes o controle de vossas mentes.
 
Mentes confusas geram nada mais que confusão, lembrai-vos dessa verdade, amados.
 
É preciso, pois, interromper a confusão de vossos pensamentos, o descontrole de mentes que ainda não reconhecem o propósito maior de estarem encarnados e, assim, deixam-se levar facilmente pela força do inconsciente coletivo que, dessa maneira, se reforça mais e mais e gera mais e mais confusão.
 
É tempo de romper com toda ilusão; é tempo de retomardes as rédeas de vossas vidas e isso só e possível se cuidardes de vossas mentes.
 
Mentes concisas geram pensamentos concisos, mentes confusas geram mais e mais confusão.   
 
Voltai, pois, vossas atenções para vossos pensamentos.
 
Exercitai vossa vontade cuidando para não vos deixar envolver pela enxurrada de notícias alarmistas que chegam por todos os meios de comunicação.
 
Cultivai pensamentos de paz, harmonia e fraternidade, exercitai a compaixão e a solidariedade, buscai, na gratidão diária a vida, a alegria que traz de volta a leveza que gera o sorriso e a certeza da felicidade, resgatai a verdade de vossa filiação divina que não mais deixa dúvidas da possibilidade de compartilhar tudo com todos e, assim, voltar a manifestar o “ser” completo que tudo tem e tudo compartilha no processo eterno da evolução.
 
Deixai, pois, definitivamente para trás os limites que vos impusestes quando aceitastes uma realidade ilusória onde ser feliz exige muito sofrer, e onde entregastes vosso poder aqueles que acenaram a vós com a esperança de que poderiam ajudar-vos a ser próspero e realizado.
 
Lembrai-vos, mais uma vez, que a vossa prosperidade e a vossa felicidade estão dentro de vós e só precisam ser redescobertas por vós.
 
Bem-amados, orai e vigiai vossos pensamentos incessantemente, não deixando que se instale em vossas mentes a dúvida que alimenta o caos e gera a incerteza, a insegurança, a falta de objetivos claros e definidos para prosseguir a jornada, que não pode jamais ser interrompida eis que impossível interromper o fluxo continuado do universo infinito de Deus-Pai-Mãe.
 
Bem-amados, o mundo precisa de paz; reforçai, pois, vossas orações e preces pela paz, paz em vós e paz no mundo, para que a paz se instale definitivamente na Mãe Terra.
 
Bem-amados, Eu vos deixo agora derramando sobre todos vós as minhas bênçãos e envolvendo a todos no meu manto de proteção, porque Eu Sou Maria, Vossa Mãe.

Jane Ribeiro 

São Paulo, SP, Brasil - 21-09-2026-Mensagem de Mãe Maria-38-2026 recebida por Jane Monachesi Ribeiro


Vídeo: 


Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 

quarta-feira, 18 de março de 2026

É tempo de vivenciar a paz


É tempo de vivenciar a paz

Mensagem de Mãe Maria

Canal: Jane Ribeiro

Posta a 10 de março de 2026


Amados filhos,   
 
A luz do Criador se faz presente neste tempo de transição, para que todos os Filhos da Terra possam reencontrar a paz.
 
Corações atribulados, mentes dispersas, ações conflitantes tem alimentado o dia a dia de todos vós, envolvendo-os em camadas e camadas de ansiedade, desconforto e desconfiança, isolando-os uns dos outros, fazendo aumentar em vós o sentimento de solidão, aflição e abandono.
 
Parai, pois Filhos da Terra, para reconhecer que a vida não precisa mais ser vivida com dor e sofrimento, que vossos caminhos não precisam mais serem trilhados com dúvidas e ansiedades, e que na medida em que conseguirdes assumir vossas responsabilidades, e vos abrir para exercitar a compaixão, a paz emergirá cristalina para vos envolver permitindo que possais resgatar a placidez de mente e coração, para deixar refletir em vossas ações a completude dos que amam e abençoam a vida em eterna gratidão.
 
Lembrai-vos que vossos conflitos são resultado de vossos desejos equivocados e de vossas ações impulsivas, que se repetem e se repetem jogando-vos em um turbilhão de pensamentos que toldam vossa visão impedindo-vos de enxergar vossas verdadeiras possibilidades, de escolher com clareza, para que na escolha certa, acertar vossos passos na longa estrada que vos foi reservada para, através de vossa determinação, finalmente poderdes resgatar a vossa felicidade.
 
É hora, pois de vos visualizar através dos olhos do coração, para que possais ter clareza do vosso potencial, lembrando-vos sempre que vosso potencial é ilimitado, mas que manifestá-lo em vosso mundo exige que possais crescer, crescer em verdade e em espírito, crescer aceitando com alegria os desafios que esse crescimento exige que possais superar sem medo, sem vos deixar envolver pela aflição imposta por vossos egos como forma de vos convencer que vossa missão é impossível, impossível ter paz, impossível acertar, impossível reconhecer a linguagem do coração, impossível encontrar as respostas às perguntas que emergem em vossas mentes e afligem vossos corações quando não encontrais as respostas.
 
Lembrai-vos que a luz contida em vossos corações - e que sustenta vossas vidas pela presença de vossas almas - sempre tem uma resposta clara, precisa, cristalina, e que essas respostas estão sempre disponíveis a vós; ouvi-las, entretanto, exige calma, tranquilidade, silêncio; exige a compreensão que tudo está em vós, dentro de vós, e que é no estado de completude que elas ecoam e podem ser ouvidas por vós.
 
Contemplai, amados, o mundo que vos cerca como um mundo perfeito onde todas as formas de vida perfeitas anseiam por se reconhecer e se integrar.
 
Contemplai a vida como vossos Mestres vos ensinam, vendo nela e em suas manifestações só perfeição.
 
Mergulhai na certeza que as imperfeições que explodem aos vossos olhos na forma de guerras, fome, desamor, separação nada mais são do que criação do próprio homem pelo seu esquecimento da sua origem única e divina e que, neste tempo a compreensão do homem divino retorna, possibilitando a todos retomar a rota da unidade e do amor, da paz que eleva mentes e corações, rumo ao passo derradeiro a que chamais ascensão.
 
Amados, que a alegria volte a preencher vossos corações, para que o ser de luz que sois seja novamente revelado e preencha o mundo da ilusão com a verdade do propósito maior por que estais no mundo da matéria, o propósito de resgatar o merecimento de expressar a perfeição e assim ser feliz.
 
Bem-amados, que vossas orações continuem iluminando mentes e corações, e que possais não vos deixar envolver por falsas obrigações, mas que possais sim, na mente plácida e no corçaão puro, vivenciar vossos dias na plenitude que só o amor contém.
 
Bem amados, Eu vos deixo agora derramando sobre todos vós as minhas bênçãos e envolvendo a todos no meu manto de proteção porque Eu Sou Maria, Vossa Mãe”.
 
São Paulo-09-03-2026-Mensagem de Mãe Maria-10-2026 recebida por Jane Monachesi Ribeiro 

Vídeo: 




Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2026

O Ano do Cavalo de Fogo

O Ano do Cavalo de Fogo

O Consellho Arcturiano (9D)

Canal: Daniel Scranton

Tradução a 18 de fevereiro de 2026



Saudações. Nós somos o Conselho Arcturiano. É um prazer conectarmo-nos com todos vós.

Estamos muito entusiasmados com a humanidade, observando-os da nossa perspetiva na nona dimensão. Continuamos a apoiar a humanidade de diversas formas, e vocês estão a fazer progressos tremendos na Terra ao entrarem no ano do cavalo de fogo. Muitos de vós devem estar a perguntar-se o que significa estar num ano como este. Queremos que saibam que o símbolo do cavalo de fogo deve ser utilizado para vosso próprio benefício, e que nunca devem ter medo, receio ou ansiedade em relação a esse símbolo. Não devem ficar nervosos com o que pode acontecer nos próximos doze meses.

Em vez disso, devem canalizar as energias que o cavalo de fogo representa para todos vós. Devem reconhecer que têm a capacidade de usar a luz e seguir em frente, galopar em frente, iluminar o caminho para o resto da humanidade. Devem conectar-se com o poder que esta figura representa para todos vós, e não devem encarar este ano como um ano desastroso ou fora de controlo, com energias estranhas ou desconhecidas. Muito pelo contrário. Tudo representa algo que está dentro de si, e enquanto procura aproveitar o seu poder e assumir o controlo das mudanças que certamente ocorrerão na sua vida, pode beneficiar muito ao vivenciar este ano.

Não precisa de dar ouvidos a quem diz que será um ano turbulento, nem de se render à ideia de que muita coisa será destruída na sua vida pessoal. Em vez disso, reconheça que é o criador das suas próprias experiências de vida e, quando algo lhe parecer mais poderoso do que você, esta é uma oportunidade, um momento para desfrutar. Deve sentir-se empoderado pelo ano do cavalo de fogo. Deve ser o agente de mudança, o líder e o guia para o resto da humanidade. E sim, a luz do cavalo de fogo serve para iluminar aquilo que necessita de luz. Isso é bom.

Deve seguir em frente com mais luz e mais domínio sobre a experiência de vida que escolheu. Este é um momento maravilhoso para definirem claramente o que desejam, o que não desejam, o que gostariam de deixar para trás e o que gostariam de ter em maior quantidade, à medida que avançam ao longo do resto do ano de 2026. E, ao entrarem no ano de contacto de 2027, devem fazê-lo de forma clara e confiante, e, por isso, celebrar o facto de terem ainda mais ferramentas à vossa disposição neste momento.

Nós somos o Conselho Arcturiano e foi um prazer conectar-nos convosco.
 
 
Daniel Scranton

quinta-feira, 5 de fevereiro de 2026

Mentes confusas geram confusão


Mentes confusas geram confusão

Mensagem de Mãe Maria

Canal: Jane Ribeiro

São Paulo, 5 de janeiro de 2026

 


Amados filhos,   
 
Que as bênçãos do Amor Tragam Paz Aos Vossos Corpos, mentes e corações 
 
Este é um tempo em que as inquietações permeiam as mentes e corações de todos os filhos da Terra.
 
A cada palmo de vosso planeta aumenta a ansiedade, a insegurança, a incerteza de como será o dia de amanhã, e é esse clima de incerteza que ajuda a alimentar os pensamentos e ações de uns poucos que querem nada mais do que o confronto de forças para justificar, assim, a extensão de um falso poder de segurança que, por isso mesmo, nunca servirá de base para consolidar a paz.
 
É preciso, pois, que os filhos da Terra como vós abram mentes e corações e atuem de maneira efetiva pela paz, contrapondo-se, assim, as forças que alimentam o caos no dia a dia de vosso planeta.
 
Todavia, lembrai-vos que atuar pela paz só se torna possível se interromperdes o fluxo de vossos pensamentos desvairados e assumirdes o controle de vossas mentes.
 
Mentes confusas geram nada mais que confusão, lembrai-vos dessa verdade, amados.
 
É preciso que possais interromper a confusão de vossos pensamentos, o descontrole de mentes que ainda não reconhecem o proposito maior de estarem encarnadas e, assim, deixam-se levar facilmente pela força do inconsciente coletivo que, dessa maneira, se reforça mais e mais e gera mais e mais confusão.
 
É tempo de romper com toda essa ilusão; é tempo de tomardes as rédeas de vossas vidas, e isso só é possível se cuidardes de vossas mentes.
 
Mentes concisas geram pensamentos concisos, mentes confusas geram mais e mais confusão.
 
Voltai, pois, vossas atenções neste tempo para vossos pensamentos.
 
Exercitai vossa vontade cuidando para não se deixar envolver pela enxurrada de notícias alarmistas veiculadas por vossos meios de comunicação, trocando essa falsa realidade que vos é imposta pela visualização criativa de um planeta e uma humanidade voltada para a construção da nova idade do ouro, aquela a que já tendes acesso se vos empenhardes no propósito de transformá-la na realidade do vosso mundo.
 
Cultivai pensamentos de paz, harmonia e fraternidade.
 
Exercitai a compaixão e a solidariedade.
 
Buscai na gratidão diária à vida, que vos foi concedida pelo Altíssimo, a alegria que traz de volta a leveza que gera o sorriso e a certeza da felicidade, a sensação de segurança que o reconhecimento da igualdade de todos faz renascer em todos, a verdade da vossa filiação divina, que não mais deixa dúvidas da possibilidade de compartilhar tudo com todos e, assim, voltar a ser um “ser” completo que tudo tem e tudo compartilha, no processo eterno da evolução.
 
Deixai, pois, para trás os limites que vos impusestes quando aceitastes uma realidade ilusória onde ser feliz traz como exigência muito sofrer, e onde entregastes vosso poder aqueles que acenaram a vós com a esperança de que poderiam ajudar-vos a ser próspero e realizado.
 
Lembrai-vos, mais uma vez, que vossa prosperidade e vossa felicidade estão dentro de vós e só precisam ser redescobertas por vós.
 
Abri, pois, vossa mente e vosso coração, confiai na divindade que sois, reconhecei vosso propósito divino, aceitai-o e entregai-vos a vossa alma, para que ela assuma o controle e aponte o caminho, aquele que vos conduz com segurança a um único lugar, o lugar que vos pertence por direito e herança divinos e onde podereis vivenciar a plenitude da luz que sois, reconhecendo os frutos de vossa fé e determinação.
 
Bem-amados, orai, pois, e vigiai vossos pensamentos com muita determinação, não deixando que se instale em vossas mentes a dúvida que alimenta o caos e gera a incerteza, a insegurança, a falta de objetivos claros e definidos para prosseguir a jornada que não pode jamais ser interrompida eis que impossível interromper o fluxo constante e continuando do universo infinito de Deus-Pai-Mãe.
 
Aceitai vossa missão, o papel que escolhestes para concretizar vosso propósito e segui em frente, desprezando a falsa realidade que vosso mundo ilusório vos oferece, desprezando o clima de incerteza que reforça o inconsciente coletivo na escolha do caminho da guerra, desprezando todos os limites gerados pelos falsos pensamentos que vos atribuem limites inexistentes, reconhecendo vosso poder ilimitado de escolha, fazendo uso desse poder e seguindo em frente sem alimentar qualquer dúvida de que sereis vitoriosos no concretizar a idade do ouro em vossas vidas e na de vosso planeta, a idade que traz com ela a prosperidade, fraternidade, amor, paz e imortalidade.
 
Bem-amados, reforçai, pois, vossas orações e preces pela paz, paz em vós e paz em vosso mundo para que a paz se instaure definitivamente na Mãe Terra.
 
Bem-amados, Eu vos deixo agora derramando sobre todos vós as minhas bênçãos e envolvendo a todos no meu manto de proteção porque Eu Sou Maria, Vossa Mãe.
 
São Paulo-02-02-2026-Mensagem de Mãe Maria-05-2026 recebida por Jane Monachesi Ribeiro.


Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 

quinta-feira, 18 de dezembro de 2025

Saint Germain garante isso


Saint Germain garante isso

Por Saint Germain

Canal: Daniel Scranton

Tradução a 18 de dezembro de 2025



Eu sou Saint Germain, guardião da chama violeta.

Estão constantemente em contacto com diferentes energias, frequências e realidades. O propósito é experimentar diferentes vibrações e ver se alguma delas se adequa. Devem sentir todas as emoções, saborear todos os gostos e sentir todos os aromas. Devem vivenciar tudo isto, porque, como seres criadores, precisam de ter acesso a toda a gama de vibrações e experiências para saberem o que vão criar a seguir. Por isso, não se culpem por vivenciar algo sombrio ou negativo.

Mesmo que seja apenas um pensamento que surja na vossa mente, nunca se culpem por sentirem medo, ansiedade, tristeza, desespero ou até raiva, fúria e ódio. Devem ter estas experiências para que possam fazer escolhas mais conscientes sobre o que querem criar e para onde querem ir. Não se podem fazer escolhas conscientes sem informação, e tudo é informação. Tudo deve ser vivenciado por vós, ou não existiria como possibilidade. E depois, a escolha é vossa.

É claro que está sempre a fazer escolhas, mesmo sem ter toda a informação e experiências, por assim dizer, e isso é normal. Encontrará mais opções, mais oportunidades, mais frequências à medida que avança, e quando sentir, pensar ou acreditar em algo que não lhe agrada, não se julgue. Não se desanime. Simplesmente diga a si mesmo que não se encaixa. Diga a si mesmo que escolhe o oposto e saiba que tem a capacidade de o fazer agora mesmo.

Não precisa de esperar até ter todas as informações para tomar uma decisão consciente. Faz isso o tempo todo. E depois aprende mais, experimenta mais e ganha mais clareza através da experiência, permitindo-se vivenciar algumas coisas na sua vida. Está destinado a vivenciar tudo isso. Mais uma vez, nada disto existiria se não fosse para o seu bem. E se isso existe na sua realidade, então certamente deve fazer mais do que simplesmente resistir, lutar ou extinguir para que nunca mais exista ou seja uma opção para ninguém. Todos precisam de todas as experiências disponíveis para que também possam fazer escolhas mais conscientes e crescer através das chamadas experiências negativas ou indesejadas.

É por isso que elas existem. É por isso que um Ser de Energia Fonte amoroso e benevolente permite que todas estas coisas existam. Não é porque foi abandonado, e não é porque não é amado. É para lhe dar mais poder de escolha. Tudo o fortalece se o permitir. Tudo lhe dá mais de si para experimentar se permitir que seja o que deve ser para si. Por isso, agora mesmo, faça um pacto consigo mesmo de que não vai julgar, não vai resistir e não vai temer nenhuma experiência, porque sabe que tudo lhe serve.

E sabe que pode escolher o oposto se não gostar, se não combinar, se não lhe parecer bem ou se simplesmente souber que existe algo melhor. E sabe que o que é melhor pode não estar disponível agora, mas estará, e disso posso garantir.

Eu sou Saint Germain, guardião da chama violeta.

Daniel Scranton
 
com ajuda de: translate.google.com/
 

sábado, 10 de maio de 2025

Escolhas infinitas

Escolhas infinitas

Os Escritos do Criador

Canal Jennifer Farley

Tradução 10 de maio de 2025


 
 

Aqui está algo para refletir hoje…

Nas suas interações quotidianas, o que traz para a mesa? A cada momento depara-se com oportunidades de crescimento e aprendizagem, no entanto, a forma como integra estas lições depende inteiramente de si.

Reage com amor e compaixão, compreensão, raiva, ansiedade ou recusa-se a aceitar qualquer coisa disso? A sabedoria do Universo está disponível para si a qualquer momento. Escolhas, escolhas infinitas estão disponíveis para si todos os dias.

A forma como as utiliza, mais uma vez, depende totalmente de si.

O Criador

Jennifer Farley




 
Traduzido com ajuda de translate.google.com/ por achama.biz.ly e agradecimentos a: 
 * Ocasionalmente a censura das trevas apaga-me alguns artigos. (google dona do blogspot)
 

quarta-feira, 16 de abril de 2025

Abraçando Pensamentos

Abraçando os Pensamentos

Por Lao Tsu

Canal: Lee Degani

Tradução a 16 de abril de 2025




Saudações, eu sou Lao Tsu, mestre do equilíbrio, e venho por causa da pergunta que foi feita: como pode alguém afastar o pensamento negativo?

E então pergunto-lhe, por que razão o manda embora? Por que razão não o abraça? Pois ele veio para ensinar, veio para mostrar um aspeto seu que está pronto para ser curado, que está pronto para ser transformado.

Peço-lhe que venha sentar-se comigo no meio do laço infinito, pois este é o lugar do silêncio, este é o lugar do silêncio, este é o lugar onde se pode encontrar. E enquanto se senta comigo, vamos observar aqueles pensamentos que parecem tomar conta de si, que causam ansiedade, que causam stress, que fazem com que aqueles sentimentos familiares percorram o seu corpo.

Vamos apenas sentar-nos aqui e observá-los e vê-los como são, como são. Pois estão apenas a chamar a sua atenção para o que está a ser chamado para a cura e para que parte de si está a clamar por ajuda.

Quando se torna consciente, observa e diz: bem, eu conheço o Lao Tsu, que não quero ter mais estes pensamentos, mas não sei como pará-los, por isso já está a dar o primeiro passo.

E não digo para os parar, digo para os deixarem ir, pois também estão numa viagem. Também estão prontos para serem transformados.

E como podemos fazer isso, amados? Deixe que entrem no seu coração, no ciclo infinito, enquanto se senta e enquanto passam pelo seu corpo e saem dele. Deixe-os ir de cada lado do ciclo infinito e, ao fazê-lo, serão lavados, serão purificados, regressarão ao equilíbrio e lembrar-se-ão de quem são.

Tem a seguinte questão: como podem os pensamentos ter essa consciência? E eles, amados, têm uma consciência de uma forma que vocês não conseguem compreender completamente na vossa mente humana.

Mas pense num pensamento como se tivesse uma determinada energia dentro dele e, sem identificar o que acredita que essa energia é, se seria o que consideraria uma energia de vibração mais alta ou mais baixa, negativa ou positiva, não importa. Ela irradia o que é.

E aqueles que irradiam "Eu não sou bonito, nunca faço as coisas como deve ser, comparo sempre o que o outro faz com o que eu faço", tornam-se transmissores e transmitem-no de volta para si, e isso torna-se parte da sua compreensão de quem é.

Mas na verdade não é um verdadeiro entendimento, pois os pensamentos estão realmente a dizer: ajuda-me, ajuda-me a ver-me sob uma luz melhor. Ajude-me a comer o que vai ajudar o meu corpo físico, ajude-me a ver-me bonita.

E quando ouve e começa a dizer aos pensamentos, como faria com uma criança: és lindo, estás aqui para irradiar Luz, estás aqui para Amar estes pensamentos, eles olham em redor e uma nova forma de estar surge sobre eles.

E depois, quando encontrar aquilo que lhe agrada, que lhe traz alegria, como uma atividade, uma recordação ou uma pessoa amada, e se concentrar nesse sentimento, esses pensamentos começarão a compreender que existe um mundo totalmente novo e estão prontos para mudar.

E esses pensamentos são mesmo você, não são?

Por isso, vamos dar o primeiro passo para encontrar a Paz enquanto se senta comigo e observa os pensamentos a fluir para dentro e para fora.

Adeus com Amor.

Lao Tsu

Lee Degani

 

 
Tradezido por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 

sexta-feira, 14 de março de 2025

RFK Jr. expõe uma verdade que pode levar à Falência a Indústria de Antidepressivos

RFK Jr. expõe uma verdade que pode levar à Falência a Indústria de Antidepressivos

Por Vigilant Fox

Postado a 14 de março de 2025


RFK Jr. está revelando uma realidade que pode abalar profundamente a indústria farmacêutica Big Pharma de Antidepressivos: a saúde mental não diz respeito apenas à química do cérebro, mas também ao que comemos como alimentos. O problema? O veneno em nossos alimentos. Mais de 1.000 ingredientes banidos na Europa ainda são permitidos no suprimento de alimentos industrializados dos Estados Unidos.

“Há estudos saindo de  Stanford  e  Harvard  que mostram que muitas doenças mentais, incluindo ansiedade e depressão, estão relacionadas à comida… Comida é remédio. Ao mudar sua dieta, você pode perder alguns desses diagnósticos”,  Kennedy explicou ao  apresentador da Fox News, Sean Hannity .

De acordo com a Fox News,  40% dos adolescentes agora lutam contra ansiedade ou depressão.

Kennedy diz que esse problema não está acontecendo em todos os lugares. Nos EUA, cerca de  40% dos adultos são obesos, enquanto no Japão, o número fica em apenas 5% — e eles vivem cerca de sete anos a mais em média. 

O problema? O veneno em nossos alimentos.  Mais de 1.000 ingredientes banidos na Europa ainda são permitidos no suprimento de alimentos industrializados da América.

“ Estamos decepcionando essas crianças. E há uma questão moral aqui … é uma questão financeira. Os custos com assistência médica vão nos afundar. E a única maneira de resolver isso é mudando o que comemos”,  disse Kennedy.

O sistema alimentar americano está deixando as pessoas doentes, e a Big Pharma está lucrando com as consequências. A boa notícia é que RFK Jr. está conscientizando os americanos, e algumas redes de restaurantes estão tomando conhecimento e fazendo mudanças reais.

O Steak ‘n Shake, por exemplo, abandonou os óleos de sementes em favor da gordura bovina para fritar seus alimentos, uma medida que se alinha com o esforço de Kennedy para eliminar óleos industriais prejudiciais de nossa dieta.

A Sweetgreen prometeu remover óleos de sementes inteiramente de seu menu, optando por alternativas mais saudáveis, como óleo de abacate. O Outback Steakhouse também está supostamente reavaliando seus ingredientes em resposta à crescente demanda do consumidor por alimentos mais limpos.

Por décadas, os americanos foram alimentados com uma dieta cheia de lixo ultraprocessado enquanto ouviam que pílulas eram a única solução para seus problemas de saúde. Mas agora, a verdade está vindo à tona: o que comemos importa — não apenas para nossos corpos, mas para nossas mentes.

 

 
Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 
  * Ocasionalmente a censura das trevas apaga-me alguns artigos. (google dona do blogspot)