Enquanto navegamos pelas rápidas mudanças deste ano, é essencial que criemos momentos de pausa deliberada para nos centrarmos, integrarmos e recentrarmos. Neste momento, existe uma exaustão coletiva palpável no ar, um estado partilhado de profunda depleção mental, emocional e física, criado pela pressão constante e cumulativa de adaptação e ajuste à medida que antigas estruturas e energias se dissolvem. Por baixo da fadiga, existe uma elevação nas energias, uma mudança que está a ocorrer e que nos permite redirecionar graciosamente o nosso foco para a estabilidade emocional e espiritual a longo prazo de que tanto precisamos.
Individualmente, somos chamados a descobrir o equilíbrio preciso necessário para nos sustentarmos emocionalmente, mentalmente, fisicamente e energeticamente. Hoje, a energia nos lembra de desacelerar, proteger nossa paz e conscientemente deixar ir o que nos pesa. Somos lembrados de que não podemos carregar os fardos do passado para a frequência de quem estamos nos tornando. Ao liberar as expectativas, as falsas urgências e os pesos emocionais que não nos pertencem, criamos um espaço aberto e tranquilo dentro de nós, onde nossa intuição e orientação interior podem ser sentidas e ouvidas. Isso exige que saiamos do piloto automático e entremos em um espaço onde escolhemos ativamente nossos compromissos. Significa estabelecer limites firmes para o nosso tempo, afastar-nos de distrações desnecessárias e nos permitir descansar quando necessário.
Seu organismo precisa de tempo para se adaptar às rápidas mudanças que estão acontecendo. Diminua suas expectativas sobre o que você deve realizar hoje e ouça atentamente o que seu corpo precisa. Recupere sua energia do caos ao seu redor e ancore-se no momento presente. Ao se distanciar do ritmo frenético do mundo, você poderá distinguir claramente entre o que lhe cabe carregar e o que deve ser deixado de lado com carinho.
Muto amor
Kate
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